もうコンタクトレンズがいらなくなる


もうコンタクトレンズがいらなくなるブログ:2016年06月28日


こんばんわっすー。

昨日は久々にぐっすりねれました。

不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
10年以上。

2`太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。

ついつい仕事で忙しいご褒美に野菜餃子を
たべて、ダイエットフルーツ茶とかで気を使い、
休みにペルヴィスダンス挑戦!とかしてみたり。

でも、なかなか持続できるものはなくて。

ダイエットEXとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。

なんで痩せないの?と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。

19時から!なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。

体質もあるかもしれないけど、あたくしは大きく
なる一方だから。

ワキ腹にガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時には肩コリ体操とかしてるけどね。

でも、しあさってもお誘いがあるから大阪駅に♪

ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。

楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。

後で反省はしてみるものの・・・

翌日はマッタリしよう。

何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)

あたくしもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。

こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。

体力勝負なところもあるけど、ワキ腹が・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。

整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。

夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!

―地球滅亡まであと427日―


エステティシャン
http://www.dietacademy.jp/sikaku/